Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 1.7.23
Als Handballer*in nachhaltig abnehmen - welche Diät ist am wirkungsvollsten?
Eine ausgewogene Ernährung ist für Handballspieler*innen von entscheidender Bedeutung, damit eine hohe Leistungsfähigkeit ermöglicht wird. Wie verhält es sich aber, wenn Handballer*innen etwas Körperfett verlieren und eine Diät starten möchten?
Redaktion
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